夏天又快要过去了,你还在从夏季说要拖到现在还在说要考虑而迟迟不肯动吗?会不会经常发现自己的精神越来越差,上班老打嗑睡;体力越来越差,稍微动一下就气喘吁吁;身材越来越差,脂肪在身上不断地漫延;皮肤越来越差,看起来暗淡无光碎纹四布;身体越来越差,各种毛病纷至沓来。赶紧动起来吧,别再为坚持不下去而让自己的身体一天天边差了
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