厦门健身哪家服务好 环境好【葆姿】无私教费用

一直以来，健身好像是一件需要很大勇气才会去做的事情。

那健身该如何坚持下去呢，也许是因为你还没达成你的目标，也许是因为你感受到了正能量，也许是因为你单纯的兴趣爱好……但当健身已然成为你的一种习惯，那这种坚持也就不需要什么理由了吧。

首先，要把健身当成和吃饭睡觉一样重要的事来对待；

其次，要不拘形式。散步、踢毽、原地跑等；

再次，在挤时间锻炼的前提下（如车上、行走在路上、睡觉前、饭后、周日等），有规律性（指每天做同一种锻炼的时间相对固定）

厦门葆姿女子健身是女性品牌—项目齐全，设备好的健身会所，环境温馨的适合女性的会所！！我们的宗旨是让我们每一位女性改变生活方式把锻炼作为自己的生活习惯，我们的服务温馨细致。

选择葆姿女子健身的理由：

1.厦门规模大项目齐全，环境温馨的女子健身会所，环境优雅以玫红色白色为主。
2.开设齐全健身课程，一个月有1000多节课程，课程类型多样。
（1）热舞课程：肚皮舞、爵士舞、拉丁舞等，主打热舞类课程，提升女性的气质，更能塑造完美曲线。
（2）养生类瑜伽课程：瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等 （3）减脂类的有氧课程，能快速帮助你甩掉多余的脂肪。
3.有专门针对女性生理构造设计的全身塑形器械，有利于帮助我们女性更好的塑造S曲线。
塑造完美身材。
4.厦门有9家连锁店分店，一卡通用。位于市中心交通方便快捷。
5.会所内设置桑拿，1周进行1-2次可更好的帮助美颜。
6.可享受私教式服务，有专业的健身顾问指导。定期做体能测试，制定适合每一个人的健身方案和健身流程。 避免运动的盲目。
7.健身氛围好，服务温馨细致，缓解压力的好去处。

  美丽热线：瑶琪老师：15160723791（微信）
报名地址：美仁店：厦门厦禾路628号美仁广场2层

厦门葆姿9家直营连锁店一卡通用地址：
富山店：厦门厦禾路1228号聚泰大厦3层
美新店：厦门厦禾路877号美新广场3层
宝马店：厦门禾祥西路17号宝马花园2层
美仁店：厦门厦禾路628号美仁广场2层
龙门店：厦门仙岳路678号龙门天下6层
枋湖店：厦门枋湖东路958号4层
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝龙店：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3楼
世贸广场店：厦门市演武西路180-188号世茂国际广场5层505
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