生理期间吃多了不会胖吗 【葆姿女子健身】

为什么生理期期间我吃了很多却没变胖？

通常在生理期期间我们会觉得自己有明显的变瘦的现象，其实这并不是因为我们变瘦了。而是因为在生理期之前很多女生身体会有水肿现象，身体水分滞留，体重相对比较重，而在月经期间，因为水分慢慢减少，你会觉得自己好像吃了很多但体重都没什么变化。

要知道那些你吃进去的多余热量还是会转化成活生生的脂肪。

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