厦门暑期瑜伽教练班开班倒计时 【葆姿舞蹈】零基础

瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

想要学习专业的瑜伽增加自己的一项技能或者是从事瑜伽老师的行业吗？葆姿来帮你实现梦想。暑期两个月时间让你完美蜕变！

  现在热门的职位——瑜伽老师
如果你想要成为一名瑜伽老师，在经过财务规划后，你要选择正规且进阶体系明确的培训学院，选择经受过系统培训，有丰富教学经验和责任心的老师，接受系统、严谨、规范的瑜伽教师培训课程，将为瑜伽教师之路打好基石。

  葆姿学校简介
国内大型户外瑜伽培训基地——专业零基础瑜伽教练集训速成班。
开设至今已有8年教学经验，培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课，在国内大受好评，许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市，一边学习一边旅游。

培训教学内容：
1、对瑜伽的起源和历史的深入了解
2、柔韧性的开发，体能的训练
3、瑜伽的解剖学，瑜伽理论知识的学习、呼吸法、调息法等
4、瑜伽基本体位的学习
5、瑜伽的授课技巧的学习
6、瑜伽的排课的授课技巧的教学

  教学目标

1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态。

2．瑜伽提倡一种健康的生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信。

3．瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。

4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的佳锻炼方式。

5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。

  授课时间

全日制瑜伽教练培训班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月

上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20

学 费：80元/课时

晚班制瑜伽教练培训班开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月

上课时间：18:30-19:20，19:30-20:20，20:30-21:20

学 费：80元/课时

  懂瑜伽的朋友都知道，要学真东西，必须老师手把手指点，这个没有捷径！
美丽蜕变！从你和我联系那一刻开始....
学习瑜伽，请选择国家机构。

葆姿舞蹈 2016年新一期教练培训班将于7月开班！开设（肚皮舞、拉丁舞、爵士舞、瑜伽)目前正在全国优惠报名中，因名额有限，请有意向的学员速速联系!

  美丽热线：瑶琪老师：15160723791（微信）
报名地址：美仁店：厦门厦禾路628号美仁广场2层