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春天的好处首先是因为春季气温较低，身体对脂肪的消耗量较大，做了一些健身运动以后会很快的会消耗脂肪，自然而然的就会瘦的快。其次春天渐暖,人体皮肤毛孔舒展,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应增多,汗腺分泌增加,各器官负荷增加,代谢也随之逐步增加，所以想的人会瘦的比较快在春季。
厦门大小健身会所不少，那么如何在众多的健身会所里面选择一家适合你去的地方，相信是不少女性正在讨论的问题：
1. 价格便宜，只要能有个地方锻炼就行；
2. 追求高档的会所，环境好；
3. 希望有个专业的教练指导，只要有效果就可以；
4. 服务要好，卫生要干净；
5. 项目多样化，舞蹈课程多，设备多等等……

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葆姿（厦门）直营连锁地址：
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（5218811）
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场2层
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝龙店：厦门嘉禾路297号宝龙中心3层
上海1088店：上海市浦东新区浦东南路1088号1088广场5楼