坚持锻炼有什么好处葆姿女子健身告诉你

当我告诉你运动可以，可以塑形，可以增强身体素质，可以改善身体疾病，可以有很多很多好处的时候，你也许会嗤之以鼻，会不屑一顾，也许你会说这些你都知道，但是却没有时间，坚持不了，控制不住的时候，我就很想知道，什么东西是你躺在床上，坐在沙发上就可以得到的，除了得到一身的赘肉之外，就是得到年纪的增长，身体机能越来越差，然后看着别人棒棒的身材，越来越年轻漂亮的时候，你在旁边羡慕嫉妒恨的感慨为什么？

想要跟同龄人站在一起时，她看着像大妈，你看着像萝莉，那就不要再犹豫了，选择一个适合的专业的，环境好服务好的健身会所，开始你蜕变的道路吧

13105995520 （微信同步）杨杨老师

葆姿女子健身（POISE WOMAN FITNESS），中国特色的女子健身美容会所之一，是为都市白领丽人打造健身与美疗SPA完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门地区拥有多家品牌连锁分馆，是时尚女性健身塑形的品牌。

我们拥有一个纯属女性私人运动空间，女性不用因为有男性的存在的时候穿着紧身衣或热辣舞服而倍感不自在，而是可以轻松自如的尽展自己的身材，在舞房内随意发挥自己的舞姿。 

展现女性阴柔之肚皮舞（阿拉伯肚皮舞，土耳其肚皮舞，埃及肚皮舞等） 
  
展现女性性感之爵士舞（韩国热舞，酒吧热舞，欧美流行舞，芭蕾爵士等）， 
  
提升女性气质的拉丁舞（伦巴，桑巴，恰恰等） 
  
还有减脂，减压效果超好的操课类（激情有氧，有氧舞蹈，疯狂搏击等） 
     
还有很多局部塑形的器械，比如拉身器，划船机，提臀器和小哑铃区等各类器械。 
  
免费配备： 
  
：干蒸房，湿蒸房，水疗房等沐浴，免费沐浴区更衣间 
免费提供体能测试：会员专属一体化的健身、舞蹈、桑拿、沐浴、器械、美容、美体的一条龙服侍！ 

葆姿，提供全放松空间，不限制节数，在营业时间，所有课程都可以自由选择上，全天一次性消费，不二次消费. 
  
葆姿，厦门连锁店，八馆通用，一卡通行，不限制地点，时间，全放松空间、你还在等什么呢？ 

厦门葆姿女子健身8家店一卡通用
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2：
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场）
宝龙店：厦门市嘉禾路宝龙中心3层
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场5层/2层（二市）
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（故宫酒店对面)
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园对面)
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸对面）
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层（双十中学）