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女性健身的好处葆姿女子健身：
1.血液变得“富有”，增加血液中红血球、白血球和血红蛋白，使身体的营养水平、代谢能力得到提高。
2.血管更富有韧性，并使肌肉中的网增多，使肌肉变得丰满而结实。
3.增加肺活量，提高呼吸深度，增加每次呼吸的气体交换量，保证在激烈运动时气体交换的需要，提高身体机能。
4.使心肌强壮，心腔容量增大，血管弹性增强，进而提高心脏的收缩力和血管舒张力，使心搏更加有力。

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葆姿直营连锁地址：
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（嘉美花园站）
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场站）
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园站） （旗舰店）
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸站）
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场2层（二市）
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层（双十中学）
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2（火车站）
宝龙店：厦门嘉禾路297号宝龙中心3层（宝龙中心站）
1088广场店：上海市浦东新区浦东南路1088号5楼