厦门罗宾森哪有健身房？【葆姿女子健身】每月198

12月不，过年徒伤悲。。。16点-20点：做有氧运动。这个世界段身体机能佳，有益增加肌肉，是力量及有氧运动的理想时间。研究发现，此时健身效果更好，肌肉可增加22%。

现在的人之所以体质越来越差，常与我们久坐不动或长期缺乏锻炼有关。在以前发烧吃点药就轻易好了，现在即便你打针吊瓶也总容易反反复复，那么，体质差的我们该如何锻炼自己的身体呢？当然，叹气抱怨或是破罐破摔是我们该避免的，即便是每天忙忙碌碌，你仍然可以在下班后选择运动来“挽救”，葆姿女子健身就是你不二的选择

葆姿女子健身（POISE WOMAN FITNESS），中国汇聚特色的女子健身美容会所，是为都市白领丽人打造健身与美疗SPA完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门地区拥有多家品牌连锁分馆，是时尚女性健身塑形的优选品牌。【葆姿承诺不推私教，但你能享受到私教般的待遇】

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项目：
　　一、器械：跑步机、塑身机（提胸、塑腿、提臀、瘦背、等）都是专门针对女性的器械。(有专业健身顾问会针对你不满意的部位专门指导）　
　　二、特色课程：爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、现代舞蹈、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等各种课程。（资深老师专门授课，每天开设3-4节特色课程）
　　三、干蒸：可以补充人体所需铁、钾、镁、钠等微量元素，能，加强人体免疫机能，加速体内毒素排泄，补充运动。　
　　四、湿蒸：能加强体内新陈代谢，给皮肤补水，会让皮肤变得红润、水灵
　　五、沐浴区：提供免费的品牌洗发水、护发素、沐浴露。

报名地址：厦门市思明区厦禾路罗宾森2楼
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