厦门台湾山庄附近专业健身房【葆姿女子健身】

美丽蠕变从你和我们联系的这一刻开始！~
   1.力量有氧区：独立的私密空间，高端的地毯设施，让您尊享高品质的生活。
   2.器械区：针对女性塑形，减脂打造S曲线，办公室的一族们你们不用再担心自己的肩颈酸痛啦。
   3.有氧区：西班牙进口的有氧设备，如：跑步机，动感单车，体适能机。 
   4.每周固定一次健身日，成为葆姿企业的文化，让会员在轻松，活跃的氛围里面得到放松。
   5.每月20日固定的公演课，邀请国内外的大师亲临指导，传授2015新热舞。
   6.运动后沐浴，干湿蒸一条龙服务（提供洗发水，沐浴乳，吹风机，弹力素，棉签，拖鞋，头梳等）在贴上一片面膜，效果双倍。 　
   7.全国一卡通用哦～～

葆姿女子健身开设全城齐全的健身舞蹈课程:有氧减脂类、舞蹈塑形类、修身养心类三大体系
深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践的机会，学员可加入葆姿舞团
配备根据女性仿生学设计的塑身器材，帮助您全面塑造健康窈窕身材
拥有器械健身、舞蹈塑形、美容美体、教练班培训一站式至尊服务，为您打造成为时尚魅力的都市女性

　【据英国《每日邮报》，健身馆随处可见大腿粗壮和手臂强健的人。他们可以一连几个小时练习仰卧推举，只进食蛋白质，直到练成强健的肱二头肌。但是新研究发现，从某种程度上，健美爱好者肌肉看起来大，但是肌肉力量的增长与肌肉大小的增长不成正比。
　　研究发现，尽管肌肉纤维更大，但肌肉力量更小，表明肌肉质量不高。健美爱好者、动作电影明星和其他的健身者们会努力塑形肌肉，看起来就像动漫里面的超级英雄一样。
　　我们常认为大块肌肉意味着强壮和力量。但是研究发现，从细胞层次上看，健身者的大块肌肉的力量并不等同于力量型运动员(比如举重运动员或者短跑运动员)或者那些不锻炼的人。肌肉力量是力量型运动员速度的保证。】