我们的新(七月份)活动:庆罗宾森店8月中旬开幕、美仁店全新升级,特大回馈各店正在进行中,爱健身、爱舞蹈的美眉千万不能错过、还有价值千元的神秘大礼包哦~
葆姿小童教练建议那些以为目的MM们,在健身房训练时先进行力量训练,再做有氧运动。健身房里的大多数器械都提供力量训练,力量训练主要消耗的是人体的糖原,在运动行进到20-30分钟可以多使用这些训练器械进行大强度的训练事件使脂肪代谢被,此时再进行有氧运动就可以大程度地,达到目的。
葆姿会所实行会员制尊贵服务,入会尊享:
一、器械:跑步机、登山机、塑形器械(、、提臀、塑腰、等)均是美国进口针对女性设计减脂器械。(有专业健身顾问会针对你不满意的部位进行指导锻炼)
二、体适能测试:定期的体适能测试,帮助你了解新陈代谢、体脂含量、三围比例等。根据测试结果推荐适合你的运动方式。
三、厦门齐全热舞课程:爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、拉丁舞、有氧舞蹈、疯狂搏击、瑜伽等各种课程。(资深老师专门授课,每店每天开设3-5节特色课程)
四、干湿蒸桑拿房:可以补充人体所需铁、钾、镁、钠等微量元素,能,加强人体免疫机能,加速体内毒素排泄,美容养颜。
五、专业配套:淋浴区提供免费的品牌洗发水、沐浴露、拖鞋、吹风机;休闲区提供无线上网。
预计罗宾森店将在8月份隆重开业,各店大酬宾中,快加入我们吧!厦门葆姿女子健身7家店一卡通用(各大门店均有2000多平)。
报名地址:厦门市仙岳路678号龙门天下6层(SM城市广场)TEL:5218811(小童老师)
葆姿龙门店微信:poise5218181
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