专为女性量身设置的健身--葆姿女子健身

【五个运动的窍门】
1.高强度运动的间隔中参与峻峭的恢复，要比节拍颠簸的运动多消耗一倍热量
2.骑车歇让一条腿更用力蹬踏板可多熄灭20%热量
3.疾走时套上负重马甲可多熄灭10%热量。
4.不会游泳的可以用水中快走替代
5.跑步，在健身房中放开跑步机扶的手能添加8%的氧使用美体。

专业健身顾问及办卡专线：葆姿健身-小刘
电话：18559278004 qq：858730489

葆姿亮点
“葆姿”—— 葆姿女子健身（POISE WOMAN FITNESS），中国具特色的女子健身美容会所之一，是为都市白领丽人打造的器械健身与舞蹈塑形完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门地区拥有多家品牌连锁分馆，是时尚女性健身塑形的*品牌。

我们的卡种：
舞蹈健身卡（教练班卡，私教卡，年卡，半年卡，季卡等）馆内健身舞蹈项目一卡通用，厦门连锁实行会员一卡通用制度。

葆姿健身的项目：
一：美国进口有氧设备，配备根据女性仿生学设计的塑身器材
二：开设厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧类、舞蹈类、养生类三大体系
三：国内外健身舞蹈界的专业精英人士任教
四：打造厦门零基础职业舞蹈教练培训
五：独立私密的纯女性运动空间，全国连锁一卡通行
六：免费尊享干、湿蒸桑拿房，沐浴区洗浴用品，精致临时储物，更衣室及化妆间
七：拥有器械健身、舞蹈塑形、美容美体一站式至尊服务，打造具时尚魅力的都市完美丽人
八：承接大型商演活动，深度挖掘会员舞蹈潜能，为会员提供演出和课程实践机会，学员可加入葆姿舞团

厦门各店地址：SM城市广场仙岳路口、文灶、莲坂国贸、思北故宫酒店
专业健身顾问及办卡专线：葆姿健身-小刘
电话：18559278004 qq：858730489
咨询过后，会发一条短息到您手机上，凭短息预约办理，有额外优惠。
葆姿女子健身，一个引领女性时尚魅力生活的国际化健身产业。