冬天怎么让自己轻松自在的保持身材-厦门葆姿女子健身

冬天怎么让自己轻松自在的保持身材-厦门葆姿女子健身告诉你

冬天，我们的肌肉跟关节是懒惰的，但是冬天又是美食享受的时候，促使我们在冬天都是猛涨肉肉，非常烦人。但是，在葆姿，专业的健身教练，为你打造专属你的健身计划。

选择葆姿更是选择健康：
一件衣服价值1000元，小票可以证明。一辆小车值50万，发票能证明。一栋房子价值500万，房产能证明。一个人到底值多少钱。唯有健康可以证明。所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱，有健康叫资产，没健康叫遗产。
亲爱的，在现在亚健康盛产的年代，请拿出你十二分之一的时间与金钱来投资健康吧

葆姿特色：
拥有一个纯属女性私人运动空间，女性不用因为有男性的存在的时候穿着紧身衣或热辣舞服而倍感不自在，而是可以轻松自如的尽展自己的身材，在舞房内随意发挥自己的舞姿。想要健身，选择葆姿没有错，效果看得见。

会员尊享：
1.中国具特色的女子健身会所之一，独立私密的纯女性运动空间
2.厦门8家直营连锁分店一卡通行，是所有女性健身塑形的品牌
3.汇集了来自国内外健身舞蹈界的专业精英人士，教授时下流行舞蹈元素
4.全厦门齐全的健身舞蹈课程：有氧减脂类、舞蹈塑形类、瑜伽养生类
5.引进西班牙新潮有氧设备，根据女性身体构造设计的塑形器械，雕塑形体
6.尊享的干、湿蒸桑拿房，免费提供临时储物柜、沐浴区洗浴用品
7.精致的更衣室与化妆间，阅览区、上网休闲区，为会员提供为贴心的服务
8.定期的体适能测试，帮助你了解新陈代谢、体脂含量、三围比例等。根据测试结果推荐适合你的运动方式
9.以改变中国女性健康、品质生活为使命，致力打造具影响力的连锁品牌

葆姿与别的会所不同之处：
（1）专属服务：健身教练通过分析您的身体状况，有针对性的进行健康指导，制定专属于你的健身方案，减少锻炼误区，这些都是免费的。
（2）体能测试：锻炼前记录脂肪含量、体重指数、三围比例，基本体能等项目。
（3）跟踪系统：健身教练跟踪系统，定期测量身体数据，让您清楚自己锻炼一段时间后的效果，更有坚持的动力。会籍顾问不定时督促锻炼频率，您的“偷懒”会被我们及时发现！
详细了解可点击网站：
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葆姿舞蹈：
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艾美纪：
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红红教练博客：http://blog.sin***.cn/u/2847328300