还在怕自己健身坚持不了?【葆姿】带你养成健身习惯

  如何？很多人都会感叹一个人缺乏毅力，如果身边有个人一起，互相提醒坚持的效果会不会加倍呢？
    不管你是男是女、是胖是瘦，只要你是正常人，你身上都有639块肌肉，坚韧地连接在骨骼上，正因这些肌肉收缩并带动骨骼，你才能随意活动。所以说郭富城有肌肉、姚晨没有肌肉，这话是错的；正确的说法应该是郭富城的肌肉强，姚晨的肌肉相对更纤细。
葆姿女子健身
  中国具特色的女子健身会所之一，是为都市白领丽人打造健身与美疗SPA完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门地区拥有多6家品牌连锁分馆，是时尚女性健身塑形的品牌。
葆姿女子健身健身项目
1、厦门纯女性的健身空间，全女性健身会所。
2、首次进入会所，有专业的顾问为你测量体适能测试，为您分析身体状况，定制专属于您的健身方案以及运动计划。定期进行体适能测试。
3、可享受专属于我们女性的健身器械（针对女子仿生学设计的器械）为您塑形提供了方向 。器械有专门针对手臂、腹部、腰部、腿部、后背的等。
4、开设齐全健身课程（1）热舞课程：肚皮舞、爵士舞、拉丁舞
（2）养生类瑜伽课程：理疗瑜伽、瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等（3）减脂类的有氧课
5、锻炼之后可享受干蒸桑拿，提供洗浴用品。

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