只要家里有孩子的妈妈一定要点开看哦

能坐着就不会站着，能躺着绝不会坐着，是不是已经各种‘看不下去了’。过来练习瑜伽吧！专门针对办公族/妈妈等，改善各种形体问题，比如“弯腰/驼背/坐姿/站姿/侧弯/高低肩”            
  瑜伽对于脊柱形态的纠正和调整，效果显著。在练习的过程中，延展了脊柱并恢复了平日不常用的肌群力量。有针对性的体式练习中恰将之前的错误姿势反向平衡，因此上几节瑜伽课过后，你会发现身体好像长高了，就不奇怪了!
    趁孩子在学校，让自己融入瑜伽生活，矫正身姿，培养气质！以崭新的自己迎接美好的生活！
  厦门葆姿女子健身邀你一起改变自己，除瑜伽之外，我们每月还有1000多节的有氧舞蹈课程。温馨自由的空间能让你在这里绽放 改变自己。
  地址：厦门市思明区厦禾路628号美仁广场二层（二市）