厦门葆姿女子健身,厦门女子健身打造都市丽人

厦门葆姿女子健身美新店华丽升级-2月初即将开业啦！3000平米独立纯女性运动空间，100多台西班牙新进口有氧设备，塑形器械，开设全程丰富的热舞类，减脂类，养生类三大体系舞蹈课程，缔造中国高端女性专属健身美疗连锁机构，全面打造健康窈窕，气质如兰的都市完美丽人。

葆姿女子健身(POISE WOMAN FITNESS)是为白领丽人打造健身与spa美疗完美结合的女性专属健身连锁机构。目前，厦门拥有多家品牌连锁分馆。是厦门地区为专业的女子健身会所。国际化经营模式，品牌化服务理念，高档次会所环境，为时尚女性营造易投入的运动氛围。

美新店预售进入后阶段，预售豪礼份额有限，预购优惠从速哦
入会即可免费尊享：
所有根据女性仿生学结构设计的欧洲原装进口健身塑形器械
所有的每月舞蹈课程：热舞类，减脂类，养生类
不定期举办特色体式机特色课程，
冥想修行瑜伽专馆，妩媚妖娆，肚皮舞专馆，激情舞蹈操厅，
专业教练提供全面专业的健身知识
放松干蒸桑拿
多功能休息区
淋浴间，储物柜，更衣室及温馨舒服的化妆间
直营连锁一卡通行

运动后，做一些放松活动，如先慢走200-300米或慢跑2-3分钟后，躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，这样有利于下肢血液回流到心脏。切不可躺在有水气的地上，避免受凉。然后做5-10分钟的伸展操，拉伸主要的肌肉群，如肩背部、腰腹部、上臂、大腿、小腿等，这些细节也属于锻炼方法技巧。

直营连锁地址：
宝马店：厦门市思明区禾祥西路17号宝马花园2层
美仁店：厦门市思明区厦禾路628号美仁广场2层
美新店：厦门市思明区厦禾路877号美新广场3层
富山店：厦门市思明区厦禾路1228号聚泰大厦3层
宝龙店：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3层
龙门店：厦门市湖里区仙岳路678号龙门天下6层
罗宾森店：厦门市思明区厦禾路罗宾森广场2楼A区L2
企业
葆姿舞蹈学校：www.poise***
葆姿女子健身：http://poise.ai***