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葆姿女子健身3个动作塑形减脂打造纤细大长腿

更新时间:2018年01月06日 11:11:58 浏览次数:15次
区域: 厦门 > 思明 > 莲坂
地址:莲坂国贸对面聚泰大厦3楼
来源:商家
类别:健身中心
营业时间:10:00-22:00
停车位:未知
联系人:葆姿小玉
电话: 归属: 广东广州 联系时,请说明在“列举网”看到的!
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厦门思明莲坂运动健身 葆姿女子健身3个动作塑形减脂打造纤细大长腿 最新消息 2018年1月6日讯:(ID-10895923) 链接http://xm.lieju.com/yundongjianshen/10895923.htm很多人穿上衣服就显瘦,NO,NO,NO,这算什么牛,要腿型修长纤细,要圆润坚实才牛,很多小仙女,只露出上半身是个小瘦子,全身呢就呵呵 了,也不是很瘦嘛,上瘦下胖真的好烦恼,这些小仙女可怎么办呢?!这种也叫做梨型体型。

所谓的梨形身材是指胯宽、肩窄、腰细、臀肥的身材,简单说来就是下半身相对上半身明显肥胖的身材,从视觉上看,这一身材形似梨子,因此被称为梨形身材。

梨形身材肥胖问题主要是臀部和大腿部位脂肪堆积。因此,梨形身材瘦身的关键也就落在了提臀瘦大腿上。
甩下半身肥肉**招: dedecms.com
学会脚尖踮着走路。这个是为什么呢?因为使劲地踮起脚尖,绷紧臀部、绷紧大腿和小腿,从而达到瘦腿的效果。但是注意看路,不要扭到。

甩下半身肥肉第二招:
这个很多爱好散步的人,几乎每天都进行的事情,大步迈走而且快速,做大迈步的时候,一定注意将脚掌全部落在地面上,有时候在大冬天,这样走上半个小时都会感觉出汗,像往常那样走路,不同的是将步子迈大,前腿弓,后腿尽量后伸,向后方用力,你可以感到腿部的肌肉受到抻拉。 dedecms.com
甩下半身肥肉第三招:
跳跃走,哈哈,你感觉这样很幼稚是不是,但是你不知道的是,这样可以让腿部的肌肉有放松,有收紧,浑圆的腿部曲线就此塑造。怎么跳呢?挺直两腿向前跳。
葆姿,拥有根据女性人体仿生学设计而成的美国健身设备,针对女性的身体减脂、形体塑造、局部雕塑及产后恢复等,效果显著。达到减腹、瘦腿、提臀、塑胸、矫正形体的效果,让您轻松拥有曼妙性感身材和健康美丽身姿。

占地空间:2000多平方米独立私密纯女性运动空间
塑形器械:专为女性量身定做塑形器材(塑胸、瘦腿、减腹、提臀、产后修复)
会所环境:会所以米白和玫红色调为主,温馨舒适,休闲放松

配套齐全:精致化妆间、临时储物柜、更衣室、上网休闲区、淋浴区、干蒸房
贴心服务:定期体能测试,安排健身计划,现场专业健身教练指导
品牌效应:修身养性,丰富生活,提高生活品质,都市魅力女性**品牌
丰富课程:开设性感爵士舞、欧美流行舞、拉丁舞、肚皮舞、激情有氧、理疗瑜伽、减瑜伽等特色热舞课程
详情咨询:小玉老师 手机同微信
葆姿女子健身3个动作塑形减脂打造纤细大长腿 2018年01月06日 11:11:58更新
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