多特儿童专注力专家认为注意力不集中的表现:
(1) 上课爱走神,东张西望,经常认真的看着黑板,可脑海里就东想西想了,在教室里写作业思想不集中,上课铃声晌了,坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态,教在家里做作业,注意力总是不能放在学习上,有时上厕所,有时想看电视,有时望着大人。
(2) 在看书和做作业时,很在意周围的声音,对周围的声音听得很清楚
(3) 学习静不下心来,不能维持在20分钟以上
(4) 上课有时发呆,或东张西望,爱是幻想
注意力是所有能力的基础,也就是我们所说的"专注力",专心注意的含义,所以注意力是一切能力之本,世界上的记忆大师也突出一举话"注意力等于记忆力",没有注意力就是没有记忆力",良好的专注力是学习成功的佳保障。
那么怎样培养孩子的注意力呢?多特儿童专注力整理了以下方法:
一 对孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的上课注意力,因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来,这样才能达到良好的听课注意力。
二.培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信心的培养。
三.为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。有单独的房间,家里干净整洁,物品摆放有序;从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯;家长尽量不在家里打牌、搓麻将,尽量减少电视、音响等带来的干扰,也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,根本无法专心学习。
四.提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力,让孩子参加静心训练,稳定情绪训练,这样让孩子抗外界干扰能力增强。
注意力是学习的门槛,通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力,注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过专注力提升训练可以提高记忆的容量,延长记忆时间,提高学习效率,改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高,对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。
多特儿童专注力,是中科院心理研究所儿童专注力项目合作机构,拥有中科院心理研究所专业科研力量,并结合国内外领先的心理学、教育学、脑科学理论,建立了以提升5-10岁儿童专注力为目标、以发育儿童脑智能为根本、以引领智慧家庭教育模式为准则的儿童教育连锁机构。
多特儿童专注力通过感觉统合训练、专注力(注意力)训练、生物脑波训练、正念情绪训练、手眼脑协调训练、拓展训练等精品课程,运用高度匹配的定制训练课程,全程训练动态调整,促进儿童身、心、脑全面协调发育。达90%以上。
一生受用、标本兼顾、以人为本,经过我们专业的系统训练,有效改善孩子注意力不集中、好动走神、写作业慢等问题,对学习成绩好的孩子更上一层楼。对孩子来说,专注力就是学习力,专注力就是创造力!
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