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说到瑜伽，每个女人都知道它的好处，要么自己上过课，要么听起别人提起过； 都知道瑜伽好，相信也有很多人心中偷偷的想过我我是不是可以跟他一样成为瑜伽老师？看到瑜伽老师在授课时纤身姿以及专业的指导，无数次偷偷幻想，她们那么厉害，是不是从小学习舞蹈的，身体条件那么好，我完全没有基础应该没有希望了吧？严肃的告诉你，有些事情你现在不做以后永远都不会再做了，其实只要你有梦想就不被辜负！因为你不知道梦想实现的那刻有多美好！再告诉你--健身房90%以上的瑜伽教练都是零基础学习起来的，其实她们一开始跟你一样，因为有梦想渴望改变，她们做了一个改变自己一生的决定---学习瑜伽教练班！（帖主也是一个从什么都不懂的0基础学员变成一个专业的瑜伽老师的，所以希望你看完这帖子后给我一次改变你一生的机会！再次提醒保存我的电话号码）
【葆姿瑜伽】总校位于美丽的厦门，分校设于上海陆家嘴金融商圈，从2010年开始致力于零基础瑜伽培训，针对不同时间段白领女士开设全日制教学、晚班教学，拥有近万平方教学场地，十多间分类舞蹈教室，三千多平方大型户外瑜伽基地。同时配备演播厅、摄影棚、专业影视团队服务于瑜伽培训学校。每单月固定开班，针对零基础学员开设瑜伽【两个月短期速成教练班】培训以及【瑜伽半年制导师班】集训。我们较大的优势在于旗下拥有十几家直营连锁店，解决学员就业问题，针对想创业开馆学员免费提供指导。（公司发展：瑜伽教练-门店副主管-门店店长-区域经理-区域总监-集团副总）
【半年制瑜伽导师班】
学成获益：
瑜伽半年制导师班：通过半年集训具备培训瑜伽教练能力，熟练掌握十余种瑜伽流派教学，培养学员成为全能型瑜伽教练，可以当瑜伽培训教练班导师或独立开馆
主要培训课程：哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程，培训周期完整480个课时，60分钟/课时，80元/课时。
课程说明：
1.全封闭全天教学授课（周一到周五09:00晨练，09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20，周六实践授课）
2.学费包含所培训瑜伽流派专业教材、所有流派考试费用（无二次消费）、每年免费返校进修课程
3.毕业提供自营10几家健身房就业，创业开馆提供技术指导！
4.毕业通过考核颁发葆姿AAA级毕业证书。
5.毕业学员具备培训瑜伽教练能力
【半年制瑜伽导师班】课程安排
阶段：（哈达瑜伽）
第1个月
基本功及身体柔韧性开发（初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵）
第2个月
基本功及体能训练，身体肌力，耐力训练（中级，高级瑜伽体位教学，哈达瑜伽授课排课技巧）
初级考核：哈达瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排上基础哈他课程）
第二阶段：（阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽）
第3个月
基本功体能强化，流瑜伽，阴瑜伽流派培训（阴、流瑜伽排课授课技巧）
第4个月
初级哈达瑜伽复习，身体柔韧性强化，太极瑜伽流派教学（排课授课技巧）
中级考核：阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课（通过考核及面试可在门店安排上此三个瑜伽流派课程
第三阶段：（阿斯汤加，高温瑜伽，空中瑜伽）
第5个月
中级哈达瑜伽复习，高温瑜伽， 阿斯汤加流派培训
第6个月
高级哈达瑜伽复习，空中瑜伽流派培训（授课排课技巧）
高级考核：高温瑜伽，阿斯汤加，空中瑜伽（通过考核及面试可在门店安排上此三个流派课程）
如果你时间不充裕就考虑以下课程，一样可以当瑜伽老师：
【成人零基础两个月教练班】：
课程说明：
1.全封闭全天教学授课
身体开发（柔韧性及体能训练） 瑜伽初、中、高级体位学习 讲解体位 课程编排技巧 模拟授课 舞韵瑜伽学习 个人授课考试 毕业汇演MV拍摄 毕业典礼颁发证书
（全日制白班：周一到周五09:00晨练，09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20，周六实践授课）
（晚班：周一至周五18.30-19.20，19.30-20.20，20.30-21.20，周六实践授课）
学成获益： 毕业颁发专业教练证书！
【瑜伽2个月短期教练班】课程安排
第1个月
基本功及身体柔韧性开发（初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵）
第2个月
基本功及体能训练，身体肌力，耐力训练（中级，高级瑜伽体位教学，哈达瑜伽授课排课技巧）
学成获益：
【两个月短期速成班】：通过两个月集训可以掌握教零基础会员课程能力，脱离导师指导掌握自我练习提升方法，可以做全职或兼职授课老师，也可独立开馆。
