【葆姿舞蹈】庆祝‘双旦‘舞蹈教练班双重豪礼。聚优惠

国内专业舞蹈教练培训机构——（葆姿舞蹈）开设肚皮舞教练班、爵士舞教练班、拉丁舞教练班、瑜伽教练班等，长年面向全国火热招生中！！！2015年后一期于12月开课，现庆祝‘双蛋’寒假班报名名额有限，开班前课免费在葆姿各大门店免费锻炼。学舞蹈，请有意向的学员速与老师联系。

咨询热线：18205962352（即微信）艺娟老师

报名地址：福建省厦门市思明区厦禾路金榜公园对面美新广场3楼。

视频欣赏：了解更多请登陆葆姿：http://www.ai***/

职业爵士舞教练班——打造卓越魅力JAZZ舞者

Power Jazz： 极具劲爆的力量型Jazz，注重点和力的爆发及控制！

Sexy Jazz： 性感魅力的全面释放，注重女性的妩媚表达！

Hiphop Jazz ：hiphop的巧妙融合，注重节奏律动，帅气酷炫 ！

Lyrics Jazz:：由芭蕾舞演变而来，绅士与优雅并重，也是基础舞种之一！

职业肚皮舞教练班——神秘东方之舞，尽显女性阴柔魅力

课程设定初级、中级、高级三个大阶段：

优雅脱俗形体舞入门，基本功训练提升协调性，肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力；

教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码；

肚皮舞节奏培养，强化技巧，教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码，高级舞码，肚
皮舞授课技巧，“即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的高境界。

职业拉丁舞教练班——风靡世界的自由风情之舞

伦巴（rumba）起源于古巴，舞姿舒展妩媚优美，配上缠绵的音乐，使舞蹈充满浪漫情调！

恰恰（cha cha）起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑！

牛仔舞（jive）起源于美国，音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈！

桑巴舞（samba）起源于巴西，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变！

斗牛：起源于法国，发展于西班牙，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋!

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生

初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。

中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。

高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

授课时间
全日制教练培训班

开班时间：每年单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五白天上课4小时，学习周期2个月
学 费：80元/课时

晚班制教练培训班

开班时间：每年单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五晚上上课3小时，学习周期2个月

学 费：80元/课时