瑜伽教练培训【葆姿舞蹈】寒假招生抢购中

葆姿专业瑜伽教练班现已开启。国际导师，带您正确的学习瑜伽！

寒假报名特惠：
1.报名暑假专业集训班，享受暑假优惠活动价
2.现报名可享受5.6折巨大优惠，还可在厦门葆姿女子健身各分店免费运动
3.报名学员可额外赠送时尚校服一套
4.颁发AAA级教练资格证书，全国通用
5.外地学员提供住宿，配套齐全，拎包入住
6.课程咨询：15959290731（微信）/0588-5850833丽丽老师
7.报名地址：福建省厦门市思明区罗宾森楼葆姿女子健身

瑜伽教学内容包括：
哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽等。
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。

中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。

高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

教练班时间安排详情：
针对时间相对自由人群的全日制班，单月1日开班，学习周期2个月，每天训练5小时，周末休息，上午：10:00—16:50。
针对在职人员及在校学生的专攻班，单月1号开班，学习周期2个月，每天训练3小时，周末休息，晚上：18:30—21:20。

葆姿教学优势：
1）氛围自在，培训班专为女性开设；
2）零基础起步，采取集训式小班教学；
3）教学内容科学全面，使学员全面提升；
4）近万平的优越学习环境、各舞种专用宽敞操房，良好的沟通氛围，在葆姿不仅学到扎实的技能，更能结识一班有共同热爱的新朋友，拓展生活圈。

葆姿（厦门）直营连锁地址：
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场站）
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（嘉美花园站）
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园站）
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸站）
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场2层（二市）
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层（双十中学）
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2（火车站）
宝龙店：厦门嘉禾路297号宝龙中心3层（宝龙中心站）