厦门专业成人零基础瑜伽培训哪里好葆姿瑜伽学校

葆姿瑜伽培训学校简介

葆姿瑜伽培训学校隶属于葆姿文化有限公司，主要是为有学习瑜伽需求的女性提供培训，从开设至今已有十年的历史。宗旨是花较少的时间达到较大的学习效果，让其在短时间内能够快速的成长为一名具有授课能力的专业瑜伽教师。主要培训的瑜伽流派有哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、太极瑜伽、阿汤斯伽等。

葆姿瑜伽培训学校课程简介

学校课程根据人类的肌肉记忆习惯和遗忘区间规律，设置了非碎片化地学习的课程。系统时间的学习能够让知识掌握得更加扎实，减少碎片化学习带来遗忘后遗症，降低学员学习的时间成本。保证学员学习做到扎实。

1、初学者基础班——为期一个月（学校提供住宿，生活日用品需要自备）

2、初学者基础班加进修班——为期三个月（学校提供住宿，生活日用品需要自备）

一个月哈他瑜伽班教学内容

1.初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。

2.中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。

3.高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

三个月全能导师班授课内容：

在一个月的哈他瑜伽基础上学习流瑜伽，阴瑜伽，太极瑜伽和阿斯汤伽这4个瑜伽流派

葆姿瑜伽培训学校上课时间

白班上课时间：9:40-12:00 14:00-16:20

晚班上课时间：19:00-22:00

葆姿瑜伽培训学校地址

厦门市湖里区永建顶尚4楼（提供住宿）

【疑问解答】

1、瑜伽教练培训班的时间为多长呢？

葆姿瑜伽培训学校，基础班培训时常为期一个月，主要是哈他主流派的学习以及学习如何上好瑜伽课。进阶培训班为期两个月，主要学习流派有空中瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿汤斯伽、太极瑜伽等。

2、学校距离离我太远怎么办呢？

葆姿瑜伽培训校区为学员提供宿舍，远距离的学员可以住在宿舍里面。有直达的公交车，附近就有大型商区，出门采购游玩非常方便。

3、你们这边有开设周末班吗？

曾经开过，但是根据学习情况来说，连续集中式的学习方式能够让学员更专心快速的掌握瑜伽知识，保证学习的质量和。所以我们目前只有白班和晚班之分，如果白天没有时间可以选择晚班。

4、你们这边包就业吗？

我们会为学员提供就业平台，只要投递简历合格者我们会优先录用。在学校学习期间，老师评估您已经具备良好的授课能力，您可以在学校中实时授课，按兼职补贴算课时费。

5、我想知道校区的环境怎么样？

如果您距离近的话，可以亲自过来校区看看，感受一下学习氛围。如果您距离比较远的话，那可以加我们微信咨询，或者关注我们的网站，了解我们的校区风采。

6、我还有很多问题，但是没有从这里找到答案呢。怎么办呢？

没关系，您可以致电我们或者加我们微信详细了解。