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瑜伽培训班开课了报名正在进行中
更新时间：2019-04-01 17:11:51 浏览次数：144次
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区域：
厦门
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思明
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厦禾路
类别：
其他培训
地址：
厦禾路877号美新广场3楼
瑜伽培训——身心合一，静享人生：哈达瑜伽、瑜伽、舞韵瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽
练习瑜伽的好处：
瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。
瑜伽能预防和各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、、、、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
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