厦门口碑好成人拉丁舞培训哪家好 怎么收费 欢迎咨询

学习拉丁舞的好处
对身体的益处
　　心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
　　肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。
　　关节：据医学报导，避免早期关节炎与关节不适的方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
　　脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和。
　　呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。
　　脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。
　　腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法，显著，这是其它运动不可比的。
葆姿舞蹈培训学校职业拉丁舞教练班

风靡世界的自由风情之舞

拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界。葆姿拉丁舞教练培训班带给你与众不同的授课方式。激情的桑巴，活泼的恰恰，婀娜的伦巴，逗趣的牛仔，从零的开始到一百分的蜕变，**拉丁舞师资团队，规模化的教学环境，给你全程悉心指导！

伦巴（rumba）起源于古巴，舞姿舒展妩媚优美，配上缠绵的音乐，使舞蹈充满浪漫情调！
恰恰（cha cha）起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑！
桑巴舞（samba）起源于巴西，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变！
斗牛舞（paso doble）起源于法国，发展于西班牙，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋!
牛仔舞（jive）起源于美国，音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈！

拉丁舞教练班汇演

公演课现场花絮
拉丁舞

教学内容
伦巴（铜牌、银牌、***考级套路男女步），恰恰（铜牌、银牌、***考级套路男女步），牛仔舞（银牌、***男女步），桑巴（***男女步），斗牛基本舞步。**授课技巧教学，创编选手套路技巧，拉丁舞基本功、理论、身体素质等训练。

教学目标
1．培养拉丁舞美感，提供展示自我艺术魅力的平台。
2．练出漂亮有弹性的肌肉线条，提升自我气质，增加自信心。
3．弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防。
4．成为卓越的Latin舞者以及独具个人教学特色的拉丁舞老师。

授课时间
全日制拉丁舞教练培训班
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月
上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20
学 费：80元/课时

晚班制拉丁舞教练培训班
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月
上课时间：18:30-19:20，19:30-20:20，20:30-21:20
学 费：80元/课时

考试内容
伦巴、恰恰、桑巴、牛仔的金银铜牌男女步指定套路； 学员自选2个八拍动作的课程分解教学。 即兴舞，放任意一支音乐，即兴起舞。

学成获益
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级拉丁舞教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
3．表现者可加入葆姿舞团及推荐工作