厦门职业拉丁舞培训哪家地方有颁发证书葆姿舞蹈

成人跳拉丁舞有什么好处？
成人学跳拉丁舞无论是从生理、心理或社交的观点来看，都是一项很好的运动。
一、常跳拉丁舞，弯曲脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和。
二、跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更高，它的等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
三、面对工作、生活的巨大压力，人们的精神长期处于紧张郁闷的状态，但在悠扬、激情的舞曲中跳几支拉丁舞，享受一下自由快乐的时光，可以使心理上得到快速调整。
四、拉丁舞可以克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。
两月学习培训内容：
身体开发（柔韧性及体能训练)-形体训练-恰恰国家规定套路（铜牌、银牌）男女步-伦巴国家规定套路（铜牌、银牌）男女步-牛仔舞蹈国家规定套路（银牌）男女舞步-桑巴舞蹈基本步-编舞技巧教学-授课口令、手势讲解-互相模拟授课-个人授课考试-毕业汇演MV拍摄-毕业典礼颁发证书

学习获益：
通过两个月的集训可以掌握零基础会员课程能力，脱离导师指导掌握自我练习提升方法，可以做全职或兼职授课老师
学习时间：
每月单月周一开班，如遇节假日往后推
白班：9:40-10:40 11：00-12:00 14:00-15:00 15:20-16:20
晚班：18：30-19:20 19:30-20:20 20:30-21:20