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福建省学肚皮舞哪家好?葆姿舞蹈培训基地,针对零基础

更新时间:2016-08-30 16:11:39 浏览次数:89次
区域: 厦门 > 湖里 > 大唐世家
类别:舞蹈培训
地址:福建厦门湖里区枋湖东路958号4楼
选择葆姿舞蹈培训理由:
1.零基础系统培训!纯女性的舞蹈培训学校,您提前报名还可以享受专业健身会所学习,环境优雅以玫红色白色亮色系为主,让心处于心情愉悦状态下锻炼

2.开设较齐全健身课程:(1)热舞课程:肚皮舞、爵士舞、拉丁舞(2)多种流派教学瑜伽课程(3)减脂类的有氧课程 ,有利于我们女性提升气质,同时有利于女性肌肉线条呈长条状。

培训内容:
授课内容:基础动作,舞码,授课技巧,东方舞文化,,编舞,体能训练
初级阶段:
重点:体能训练,基础动作掌握(总共 33 个基本动作)
中级阶段:
1.肚皮舞姿态;胸部动作;复合SHIMMY训练;中段动作;跨部动作;
2.通过运用道具,了解不同风格舞蹈表达方式,将动作融汇贯通
3.找到身体每一部分可开发的肌肉群,达到对小肌肉的控制练习
4.对于单项基本功练习复习提升至加步伐练习。
高级舞码阶段:练习高级技巧组合
1.学习不同风格舞蹈,对东方舞的文化进行系统的分析,不同流派,不同道具,时期风格的变化等。
2.舞蹈感情的训练,手势,眼神训练
3.上课技巧培训,懂得大课流程,及口令
4.通过音乐节奏,锻炼即兴表演能力。
5.通过不同打击节奏,分析不同动作

葆姿瑜伽开启全新课程,现正在面向全国火热招生报名中,因名额有限,请有意向的学员速速联系! 
1.现报名可获得优惠活动名额
2.学员额外赠送时尚校服
3.获得开班前在各大会所免费上瑜伽课的福利
4.颁发瑜伽教练资格证书,全国通用
5.外地学员提供住宿,配套齐全,拎包入住

6.报名地址:福建省厦门市枋湖东路958号4层(禾山派出所、尚忠站、岭下站、BRT双十中学站)
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