练习瑜伽能吗?
答:确实可以!
虽说瑜伽更重视的是精神层面,
但是练习瑜伽时,
胸、腹式呼吸法能控制食欲,
防止过度进食。
而且各种配合呼吸的姿势,
能,
加强肠胃蠕动。
学校简介:
葆姿舞蹈培训学校(POISE DANCE SCHOOL)是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、有氧舞蹈、瑜伽等五大教练班课程类别。
瑜伽半年制导师培训班
【葆姿舞蹈】从2010年开始致力于零基础瑜伽教练培训,每两个月固定开班,已经培养出30多届瑜伽教练,目前多在各大健身会所和葆姿旗下健身直营店【葆姿女子健身】担任全职教练,毕业学员专业技能受到业界一致认可。
哈达瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,太极瑜伽,高温瑜伽,阿斯汤伽,空中瑜伽7门固定学派课程,同时增设球瑜伽,私教瑜伽,舞韵瑜伽,理疗瑜伽等特色课程
课程说明:
1.全封闭全天教学授课,每单月开班,下期开课时间:2016.09.05(周一到周五09:00晨练,09:40-10:40,11:00-12:00,14:00-15:00,15:20-16:20,周六实践授课)
2.学费包含所培训瑜伽流派专业教材、所有流派考试费用(无二次消费)、每年免费返校进修课程
3.毕业提供自营10几家健身房就业,创业开馆提供技术指导!
4.毕业通过考核颁发葆姿AAA级毕业证书。
5.毕业学员具备培训瑜伽教练能力
课程咨询:瑜伽老师:小青老师 15860742219扫描二维码
报名地点:厦门厦禾路628号美仁广场二楼
企业
葆姿舞蹈学校:www.poise***
葆姿女子健身:http://poise.ai***
小青老师 电话:18335068824(微信)
地址:厦门市思明区厦禾路628号美仁广场二楼【二市站】
厦门哪里有培训空中瑜伽【葆姿舞蹈】半年制瑜伽导师班
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