瑜伽深受广大人民的喜爱,它不仅给我们带来心灵上的改变,还可以预防身体的一些疾病,瑜伽有很多种流派,同时又划分为一些特色的瑜伽比如:空中瑜伽、球瑜伽、高温瑜伽等等,其中空中瑜伽就很受大家的喜欢,想要自己学一门空中瑜伽和其他流派的瑜伽吗,那就到葆姿学习吧!
半年制导师班教学概括:
阶段一(第1-2个月):
基本功及身体柔韧性开发(初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵)
基本功及体能训练,身体肌力,耐力训练(中级,高级瑜伽体位教学,哈达瑜伽授课排课技巧)
初级考核:哈达瑜伽授课(通过考核及面试可在门店安排哈他课程)
阶段二(第3-4个月):
基本功体能强化,流瑜伽,阴瑜伽流派培训(阴、流瑜伽排课授课技巧)
初级哈达瑜伽复习,身体柔韧性强化,太极瑜伽流派教学(排课授课技巧)
中级考核:阴瑜伽.流瑜伽.太极瑜伽授课(通过考核及面试可在门店安排上阴瑜伽、流瑜伽、太极瑜伽三个瑜伽流派课程
阶段三:(第5-6个月)
中级哈达瑜伽复习,高温瑜伽, 阿斯汤加流派培训
高级哈达瑜伽复习,空中瑜伽流派培训(授课排课技巧)
高级考核:高温瑜伽,阿斯汤加,空中瑜伽(通过考核及面试可留任葆姿担任老师)
咨询热线:小艾老师15260402790
福建省哪里有培训专业空中瑜伽【葆姿瑜伽半年导师班】
厦门文艺/体育相关信息
2023-08-21
2022-04-11 刷新
2022-03-27
2022-03-17
2021-10-21
2021-06-16
2021-05-29
2021-05-27
2021-05-06
2021-04-28