厦门哪里有专业的肚皮舞培训【葆姿】规模大暑期招生

一周跳肚皮舞3小时以上，可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。

一周跳肚皮舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的。
跳肚皮舞的好处

1、跳肚皮舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

2、跳肚皮舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

3、跳肚皮舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

4、跳肚皮舞可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于、糖尿病、肥胖症、习惯性等症都有良好的作用。
5、经常跟着弦律音乐摆动身体，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周跳肚皮舞三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

葆姿舞蹈培训学校（Poise Dance Training School）全国综合性零基础职业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈五大舞种职业教练班体系课程。师资团队均为舞蹈界精英，拥有国家颁发一级指导证书。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划，在业界拥有强大影响力。葆姿舞蹈培训学校，零基础职业舞蹈教练培训。
葆姿教学优势：
1.以基本功的训练，追求动作的准确性为教学重点。
2.针对舞蹈教学动作分解进行细致的分类教学，让你轻松，快速地掌握关键部位的扭动技巧。
3.通过成品舞的练习，让你不仅从技术上进一步巩固基础动作，并从理解上提高乐感和舞感。
4.养闻声起舞的能力，让你的舞蹈与音乐真正巧妙融合，随时随地展示舞蹈魅力。
5.深度挖掘学员自身优势，因材施教帮助学员树立自己的舞风，发挥个人独特魅力。
6．各种风格的肚皮舞，让你体会丰富多彩的舞蹈魅力
教学风格：
埃及风格：　内敛含蓄，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度较小，强调对肌肉的控制！
土耳其风格：动作大胆、奔放、炫目，动作弧度较大，胯部摆动夸张！
阿根廷风格：近几年国际为流行的风格，融合探戈、芭蕾、现代舞等，舞姿舒展大气！
全日制教练班——爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈任选一门课程
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月
上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20 

晚班制教练班——爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽任选一门课程
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月
上课时间：18:30-19:20，19:30-20:20，20:30-21:20
全日制教练班——爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈任选一门课程
开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延
学习周期：每周一至周五上课，每天上4节课，共160课时，学习周期2个月
上课时间：09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20 

葆姿舞蹈学校肚皮舞，拉丁舞，爵士舞，瑜伽教练班2016年新一期7月4号开班哦，喜欢舞蹈，想从事舞蹈老师的朋友们抓紧时间报名哦

1..现报名可享受5.6折巨大优惠，还可在厦门葆姿女子健身各分店免费运动
2..报名学员可额外赠送时尚校服一套
3..颁发AAA级教练资格证书，全国通用
4.外地学员提供住宿，配套齐全，拎包入住
小送老师：18750218919即微信 / Q Q：1956930626
报名地址：枋湖店枋湖东路958号四层