厦门哪里有瑜伽培训班【葆姿舞蹈】零基础 暑期招生

葆姿舞蹈，今天你拿钱去投资学习舞蹈，考舞蹈教练资格证书.两个月后，你通过考试正式成为一名舞蹈教练，3年后你身体越跳越健康，越来越有气质，越来越自信。
2015年暑假想学（瑜伽教练导师/开健身瑜伽馆/自我瑜伽提升）的成年女性朋友赶快加入我们吧！7月1号要开班了哟！葆姿瑜伽舞蹈培训学校是厦门综合性零基础专业瑜伽 舞蹈培训学校。涵盖 瑜伽.爵士舞.肚皮舞.拉丁舞.等四大教练班课程体系。一万平米的营业面积，10几间大教室，配备演播厅、摄影棚，户外瑜伽室 是规范化的瑜伽舞蹈培训机构
教学目标
1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态。
2．瑜伽提倡一种健康的生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信。
3．瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。
4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的***锻炼方式。
5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。

葆姿瑜伽教学内容
1.哈他瑜伽：又名传统瑜伽，瑜伽中的基础，哈代表太阳，他代表月亮
2.流瑜伽：强调运动和呼吸的和谐性，行云流水般的动作一气呵成，每个体式停留更久时间
3.阴瑜伽：强调身体放锻炼骨骼和连接组织，长时间保持一个动作，清空杂念自然呼吸
4.瑜伽：是一种新兴的方法，减轻压力，放松心情，同时对女性内分泌肠道都有好处
5.舞韵瑜伽：在哈他的基础上将瑜伽体式和舞蹈元素进行糅合，配合音乐疗法练就婀娜多姿的身段
授课时间
瑜伽教练班：全日制教练班：2015年5月1日开班，学习周期2个月，上午：10:00-12:00，下午：14:00-17：00
晚班教练班：下午6：30-9：30

考试内容
模拟授课10分钟； 理论知识问答； 汇报体位演示。

学成获益
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级瑜伽教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业瑜伽教学视频录制。
3．表现者可留在葆姿
葆姿瑜伽开启全新课程，现正在面向全国火热招生报名中，因名额有限，请有意向的学员速速联系!

1.现报名可获得优惠活动名额
2.学员额外赠送时尚校服
3.获得开班前在各大会所免费上瑜伽课的福利
4.颁发瑜伽教练资格证书，全国通用
5.外地学员提供住宿，配套齐全，拎包入住
美丽热线：瑶琪老师：15160723791（微信）
报名地址：美仁店：厦门厦禾路628号美仁广场2层