福建瑜伽暑期魔鬼训练营【葆姿舞蹈培训学校】

　一直都被很多人多次提问过这么个问题：我的骨头很硬，能练瑜伽吗？我的骨头很硬，不能做到标准怎么办？我的骨头很硬……　

骨头本来就应该是硬的，不是吗？
其实，我们所谓的“骨头很硬”是一种肌肉的僵硬。身体很硬，弯下腰手只能垂到膝盖下面，这不仅仅是身体很硬，更多的因素就是气血不通的问题。气血通畅，身体会因暖而自然柔软。身体的僵硬，往往因缺乏运动，而气血没有流畅的效能，故此会硬一些。　

【葆姿舞蹈学校肚皮舞，拉丁舞，爵士舞，瑜伽教练班2016年七月份教练班开班倒计时，喜欢舞蹈，想从事舞蹈老师的朋友们抓紧时间报名。】

咨询热线：13057836635(即微信)　雁子老师　Q Q：2401441512

葆姿学校简介　

福建厦门葆姿瑜伽，零基础教学的大型瑜伽教练集训速成班。
开设至今已有8年教学经验，
培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课，在国内大受好评，许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市，一边学习一边旅游。口碑教学，，颁发教练资格证书全国通用。

教学环境优雅，师资力量雄厚、零基础授课、是您娱乐及专业深造的好伙伴！　我们采用小班教学模式，为保证教学质量，集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额哦！

教练班时间安排详情：
针对时间相对自由人群的全日制班：单月1日开班，学习周期2个月，每天训练4小时，周末休息，上午：10:00—16:20。
针对在职人员及在校学生的专攻班：单月1号开班，学习周期2个月，每天训练3小时，周末休息，晚上：18:30—21:20。

葆姿的实力和您的发展规划
葆姿在厦门拥有8家特色直营连锁女子健身会所，可提供丰富的就业机会，表现的学员申请通过即可获得授课机会。葆姿舞蹈每期教练班90%具备教练资格，目前在全国各地开舞蹈馆、瑜伽馆。全职或者兼职教练，带少儿班，成人班，健身俱乐部上大班课，私人教练，商业表演，编舞老师等。

联系地址：厦门湖里仙岳路678号龙门天下6层