想做职业瑜伽老师选择【葆姿舞蹈瑜伽学校】

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

瑜伽----打造以身修心，
瑜伽教学内容（以哈他瑜伽为主，后期演变 瑜伽，流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加
瑜伽的基础理论.瑜伽教练工作制度、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法；中级瑜伽体位、高级 瑜伽体位、课堂安排与会员的交流技巧等课程；
学习内容:
1.瑜伽起源.
2.脊柱对人体的重要性.
3.脊柱的生理构造.
4.常见的脊柱病变.
5.引起病变的常见原因及易发人群.
6.针对脊柱病变的瑜伽体式训练.
7.以教练班形式针对脊柱理疗基本体式进行教学,掌握所教学体式的精准及日后能正确自我练习.
8.学员毕业作品展示及与现场会员沟通.

美丽热线：小青老师：15860742219 18335068824微信
报名地址：美仁店：厦门厦禾路628号美仁广场2层

学校地址
厦门市湖里区枋湖东路958号4层（枋湖东路与枋湖北二路交叉口）
公交路线：BRT双十中学站、公交车禾山派出所站、岭下站