练习肚皮舞大的好处就是,动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂-,而这些都是融入于舞蹈之中,使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。 b、在练习肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
葆姿舞蹈培训学校(POISE DANCE SCHOOL)是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等教练班课程类别。
肚皮舞授课内容:
课程设定初级、中级、高级三个大阶段:优雅脱俗形体舞入门 基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力 教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码 肚皮舞节奏培养 强化技巧 教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码 高级舞码 肚皮舞授课技巧 “即兴舞”作为学习重点,做到闻声起舞,进入肚皮舞的高境界。
追梦热线:13779935960(即微信)小雨老师Q Q:3242605129
学校地址:福建省厦门市湖里区仙岳路678号龙门天下6楼葆姿(SM一期斜对面)
视频欣赏:了解更多请登陆葆姿:http://www.ai***/
报名活动:越早报名享受活动价格及礼品,并在厦门8家葆姿女子健身会所免费享受上千节热舞课程、局部塑形器械、跑步机、桑拿淋浴。。。
福建肚皮舞老师培训【葆姿舞蹈】零基础走向专业化
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