瑜伽教练班【零基础教学】葆姿瑜伽培训机构

学一个瑜伽技能，改变现在的生活方式！你准备好了嘛！！

瑜伽老师的职业规划
亲爱的女性朋友们，您若有意加入美丽高薪又健康的瑜伽老师行列，请选择正规且进阶体系明确的培训学院。葆姿瑜珈教练班导师团队拥有丰富的瑜伽练习经验和数十年教学经验，强调哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养学员自我的觉知能力、瑜伽练习中的自我调动能力，以及教学授课中敏锐的观察力和辅导能力。

专业健身拉丁舞老师朱珠;18482921252电话即微信
地点：厦门思明区罗宾森广场2楼

葆姿学校简介
【葆姿舞蹈培训学校】（Poise Dance Training School）是全国综合性零基础职业舞蹈培训学校。
葆姿在厦门、上海共拥有10多家特色直营连锁女子健身会所，提供丰富的就业机会，表现的学员申请通过即可获得授课机会。葆姿舞蹈教练班学员目前在全国各地开舞蹈馆、瑜伽馆，任全职或者兼职教练，带少儿班，成人班，健身俱乐部上大班课，私人教练，商业表演，编舞老师等。选择葆姿，就是选择了国内大就业平台。

教学内容
1.初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。

2.中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程

3.高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。