厦门瑜伽教练培训学校，两个月集训直达教练推荐就业

葆姿舞蹈学校
——专业舞蹈瑜伽教练集训速成班，学成推荐就业。每年单月份开课，2016年5月份开课现已面向全国火热招生，为外地学员提供住宿！我们采用小班教学模式，为保证教学质量，集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额，

课程咨询：葆姿小西15060735375（微信）   Q Q：3073645275
报名地点：厦门仙岳路678号龙门天下6层（sm城市广场站）

教学内容
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
  中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
  高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

教学目标：
1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态。
2．瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信。
3．瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。
4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的佳锻炼方式。
5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。

瑜伽的好处想必很多女性朋友都知道，除了能够修身养性之外，它还可以预防以及辅助各种慢性疾病。很多运动只关注了骨骼肌，却忽略了心肌和平滑肌。有些激烈运动会造成身体对血液供给不足从而导致呼吸急促、心率过快等现象，终导致身体器官供氧不足。长期从事这些运动容易增加身体负担，也是为什么很多正当壮年的精英运动员猝死的原因之一，而瑜伽则完全避免了这些有害的影响。

瑜伽老师的职业规划
亲爱的女性朋友们，您若有意加入美丽高薪又健康的瑜伽老师行列，请选择正规且进阶体系明确的培训学院。 葆姿舞蹈培训学校 专门针对零基础学员制定系统培训课程，教学内容专业而且细致，培养出来的瑜伽教练广受业界好评。