厦门爵士舞教练培训哪里好，葆姿舞蹈5月份开班面向全

葆姿舞蹈学校
——专业舞蹈瑜伽教练集训速成班，学成推荐就业。每年单月份开课，2016年5月份开课现已面向全国火热招生，为外地学员提供住宿！我们采用小班教学模式，为保证教学质量，集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额，

课程咨询：葆姿小西15060735375（微信）   Q Q：3073645275
报名地点：厦门仙岳路678号龙门天下6层（sm城市广场站）

学校简介      
葆姿舞蹈培训学校（Poise Dance Training School）全国综合性零基础职业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈五大舞种职业教练班体系课程。师资团队均为舞蹈界精英。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划。

职业爵士舞教练班——打造卓越魅力JAZZ舞者
基本功强化，训练协调性、控制力、动作质感等；爵士舞体系与分类概述，New Jazz 、HipHop Jazz、抒情爵士、Raggae雷鬼等初中高不同级别不同风格的成品舞练习；根据不同曲风的音乐培养学生动律、乐感节奏，训练高级技巧，强化舞蹈美感；学习授课技巧、教学口令、教学流程及讲解动作剖析等授课实践训练；传授编舞思路，作品创意，队形变化，团队配合等，提高舞蹈应变能力。

学习爵士舞的好处如下：
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
2. 训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4. 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5. 训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。 6. 通过不断练习来培养自己的恒心。
7. 可以健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法；而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿！手臂 臀部 都能得到全面锻炼。
8. 可以增强女性自信，提升气质 ：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。
9. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。