学拉丁哪里好推荐【葆姿舞蹈】学校

拉丁包括五种舞蹈，几乎都是起源于拉丁美洲，拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛舞和捷舞。恰恰和伦巴起源于古巴黑人舞蹈，桑巴起源于巴西，斗牛舞起源于西班牙，捷舞起源于美国。
无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的***运动之一。它不单有趣、自由，大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。

对身体的益处

心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。

肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。

关节：据医学报导，避免早期关节炎与关节不适的方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。

这么多好好处还在犹豫什么呢，赶紧加入葆姿一起学习，提升个人的气质魅力吧！

强化教学模式，成就舞蹈职业梦想
*下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈五大课程职业教练班体系课程
*师资团队均为舞蹈届专业导师，拥有国家颁发一级指导证书
*葆姿舞蹈将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系，标准化的魔鬼训练，战略化的职业规划，在业界拥有较大的影响力
选择理由
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1．热爱舞蹈表演及希望从事舞蹈教练行业的。
2．有意从事舞蹈培训行业并自主创业的。
3．想获得舞蹈编排和才艺表演上全面提高的。
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