葆姿舞蹈学校
——专业舞蹈教练集训速成班,学成推荐就业。每年单月份开课,2016年5月份开课现已面向全国火热招生,为外地学员提供住宿!我们采用小班教学模式,为保证教学质量,集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额,
课程咨询:葆姿小西15060735375(微信) Q Q:3073645275
报名地点:厦门仙岳路678号龙门天下6层(sm城市广场站)
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职业肚皮舞教练班——神秘东方之舞,尽显女性阴柔魅力
课程设定初级、中级、高级三个大阶段:优雅脱俗形体舞入门,基本功训练提升协调性,肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力;教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码;肚皮舞节奏培养,强化技巧,教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码,高级舞码,肚皮舞授课技巧,“即兴舞”作为学习重点,做到闻声起舞,进入肚皮舞的高境界。
授课时间
全日制肚皮舞教练班
开班时间:每单月1日开班,遇周六、日往后顺延
学习周期:每周一至周五上课,每天上4节课,共160课时,学习周期2个月
上课时间:9:40-12:00,14:00-16:20
晚班制肚皮舞教练班
开班时间:每单月1日开班,遇周六、日往后顺延
学习周期:每周一至周五上课,每天上3节课,共120课时,学习周期2个月
上课时间:18:30-19:20,19:30-20:20,20:30-21:20
练习肚皮舞大的好处就是:
一、动作完全为女性设计,能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂
二、对身体的调节:经常练习肚皮舞能够疏经,子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
三、活动全身关节。肚皮舞是全身关节与肌肉协调运动的舞蹈,对于关节僵硬和因为风湿性关节炎导致的关节僵直都有很好的缓解作用。 来选择石家庄欧亚舞蹈艺术中心吧!欧亚舞蹈艺术中心让你展现无尽的性与美!
厦门专业舞蹈培训机构,葆姿舞蹈肚皮舞零基础直达教练
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2023-08-21
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