国内大型户外瑜伽教练培训基地，2016新开班面向

葆姿学校简介
葆姿舞蹈培训学校是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校，涵盖瑜伽、爵士舞、肚皮舞、拉丁舞等四大教练班课程体系。近万平米的营业面积，十几间大教室，配备演播厅、摄影棚，是规范化的舞蹈培训职业学院。
开设至今已有10年教学经验，培养无数瑜伽教练人才已在全国各瑜伽会所健身中心授课，在国内大受好评，许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市，一边学习一边旅游。口碑教学，颁发教练资格证书全国通用。
教学环境优雅，师资力量雄厚、零基础授课、是您娱乐及专业深造的好伙伴！ 我们采用小班教学模式，为保证教学质量，集训课程均有名额限制,如需报名请尽快跟老师联系预约名额哦！

课程咨询：葆姿小西15060735375（微信）   Q Q：3073645275
报名地点：厦门仙岳路678号龙门天下6层（sm城市广场站）
新浪博客：http://blog.sin***.cn/u/5136483418

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

练瑜伽好处：
1.可以很快久坐造成的背痛、腰痛及臀部疼痛;在扭转中，可让颈部肌肉、肝脾得到强健，有效缓解肩颈的疲劳，纠正驼背、扣肩等不良体态。滋养神经系统。
2.柔软灵活脊柱，减去腰围脂肪，美化臀型，强化腹部血液循环，缓解腰背疼痛。痛经，纠正经期不规则。
3.缓解身体疲劳，去除肩部多余的脂肪。纠正驼背、扣肩，美化肩部线条。改善。 　
4.对腹部器官非常有益，强健肾脏，活跃整个脊柱，改善消化功能。同时可以心脏，促进下半身的血液循环。滋养生殖系统，提高性的控制能力
5.调整歪斜的盆骨，瘦腰效果明显，帮助打开腿部韧带，收紧腿部肌肉，美化腿型。改变经期不调。长期坚持练习还能使皮肤变得细腻平滑，焕发朝气。

推荐就业，月薪过万不是梦
葆姿拥有全国（厦门，上海）10余家健身直营店，毕业后提供就业平台，月薪过万不是梦；学生毕业后打算独立创业可提供经营管理技术指导，帮助创业；葆姿舞蹈每期教练班90%具备教练资格，目前在全国各地开舞蹈馆、瑜伽馆。全职或者兼职教练，带少儿班，成人班，健身俱乐部上大班课，私人教练，商业表演，编舞老师等。如果你也想成为专业舞蹈老师，赶紧行动！