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厦门火车站附近哪里有专业拉丁舞培训 来葆姿舞蹈
拉丁舞包括各有风格的五项舞蹈:桑巴激情、恰恰活泼、伦巴婀娜、斗牛强劲、牛仔逗趣。它包含了体育、时尚、舞蹈、戏剧、艺术等元素,随意、休闲、放松、有较大的自由发挥空间,同时又充满激情、浪漫而富有活力,有着以下鲜明的特点:
(一)别致的服饰
精致美好的服装服饰是拉丁舞蹈的重要组成部分。拉丁舞服装款式、风格、颜色和花样都要求体现拉丁舞休闲、浪漫、随意、得体的特点。鞋子的颜色和大小也要求达到整体的协调和吻合。拉丁舞别致的服饰吸引了无数大学生的眼光,使他们接近并越来越喜爱这一运动形式。
(二)优音乐
拉丁乐是以多种音乐的融合而形成的一种多元化的混合型音乐,她以节奏为中心,优美、煽情、活泼、热烈,总是能够调动起大学生的青春的激情和浪漫。拉丁舞的健心功能也主要体现在它的优美音乐上,那些优音乐,让人忘却烦恼忧愁,投入到艺术的天地里,全身心得到放松。
(三)完体形
拉丁舞男女选手“动‘静”造型的交相辉映赋予拉丁舞丰富的表现手段,让他们舞出了自己优体形。研究表明,拉丁舞练习对大学生身体形态指标影响非常大,总体表现为能降低练习者体重,减小腰围和上臂围;男生表现为体重和上臂围的显着下降;女生表现为腰围、臀围、上臂围的显着性下降。
练习拉丁舞有几大好处:
拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。因此,一般讲,练习拉丁舞的人腹部比较平坦,不大会有腰部赘肉。拉丁舞在打造女性美丽曲线的同时,也能培养女性的挺拔身姿。
人的腹部一般不容易活动到,而拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉有效的方法,效果显著。
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拉丁舞蹈培训【葆姿舞蹈】-福建大型综合舞蹈培训
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