厦门专业舞蹈教练培训【葆姿舞蹈】成人零基础教学

葆姿舞蹈——打造零基础教学口碑品牌！位于福建厦门美丽的海滨城市。从2008年成立至今，结合了之前的经验，现拥有系统化的教学大纲。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合，系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划，在业界拥有强大影响力。

开设至今已有8年历史，培养出无数舞蹈人才，让您从零基础走向专业华化。

在国内大受好评，许多外地学员慕名来到这个美丽的海滨城市，一边学习一边旅游。

教学环境优雅，师资力量雄厚、零基础授课、是您娱乐及提升自我的好地方！

职业爵士舞教练班——打造卓越魅力JAZZ舞者
Power Jazz： 极具劲爆的力量型Jazz，注重点和力的爆发及控制！
Sexy Jazz： 性感魅力的全面释放，注重女性的妩媚表达！
Hiphop Jazz ：hiphop的巧妙融合，注重节奏律动，帅气酷炫 ！
Lyrics Jazz:：由芭蕾舞演变而来，绅士与优雅并重，也是基础舞种之一！

职业肚皮舞教练班——神秘东方之舞，尽显女性阴柔魅力
课程设定初级、中级、高级三个大阶段：
优雅脱俗形体舞入门，基本功训练提升协调性，肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力；
教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码；
肚皮舞节奏培养，强化技巧，教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码，高级舞码，肚皮舞授课技巧，“即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的高境界。

职业拉丁舞教练班——风靡世界的自由风情之舞
伦巴（rumba）起源于古巴，舞姿舒展妩媚优美，配上缠绵的音乐，使舞蹈充满浪漫情调！
恰恰（cha cha）起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑！
牛仔舞（jive）起源于美国，音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈！
桑巴舞（samba）起源于巴西，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变！
斗牛：起源于法国，发展于西班牙，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋!

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

课程安排：
针对时间相对自由人群的全日制班（单月1日开班，学习周期2个月，每天白天训练4小时，周末休息）
针对在职人员及在校学生的专攻班（单月1号开班，学习周期2个月，每天晚上训练3小时，周末休息）

报名地址：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3层（兴业银行楼上）
联系人：小如教练
TEL：0592-5801811 15959340105(微信号）
Q Q：3264220190
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葆姿女子健身：http://poise.ai***/index.php?c=BzMd&id=6
葆姿舞蹈培训：http://www.poise***/a/1.html
健身、减脂、塑形、提升气质、产后修复、备孕、局部塑形、业余舞蹈兴趣班、舞蹈专业班等 ：http://blog.sin***.cn/u/2714397663
公交路线：宝龙中心站（嘉禾路）44.46.129.123路等；