在厦门想学舞蹈哪里环境价格比较适中?
葆姿环境:
以白色和枚红色的装修色系为主,打造舒适温馨的学校环境,学校还配备独立的演播厅、摄影棚.....
葆姿舞蹈学校专业瑜伽教练班国际认证导师,带您正确的学习瑜伽!通过系统的体系化教学,培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达到身心合一!
哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、瑜伽中各种技能的学习、瑜伽经典理论和现代瑜伽理念的学习、以及瑜伽教学技巧的学习。葆姿瑜伽力求以系统的教学模式,给您带来一个光明的起点!
教练班时间安排详情:
针对时间相对自由人群的全日制班:单月1日开班,学习周期2个月,每天训练4小时,周末休息,上午:10:00—16:20。
针对在职人员及在校学生的专攻班:单月1号开班,学习周期2个月,每天训练3小时,周末休息,晚上:18:30—21:20。
教学目标:
1.学习瑜伽可以调理生理,控制意识,达到极乐平静状态。
2.瑜伽提倡一种健康德生活态度,让你不断改掉不好习惯,通过学习,让你充满自信。
3.瑜伽对症、、焦虑和关节炎等非常好的。
4.练习瑜伽增加脊柱弹性,使身体更加灵活,是脊柱的佳锻炼方式。
5.常练瑜伽可以修心养性,厚德载物。
另有肚皮舞、瑜伽、爵士舞火热招生中.....
详情请咨询:叶梦老师13400773269(电话即微信)
报名地点:龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层
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2023-08-21
2022-04-11 刷新
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