厦门舞蹈速成培训【葆姿舞蹈】瑜伽,爵士,拉

你想成为舞台上的SUPER STAR吗？ 
你想拿高薪吗？ 
永远都不要只想而不去做，现在马上行动起来，让梦想成为现实吧~~~ 
———— 葆姿舞蹈（POISE DANCE），一个能够实现你舞蹈梦想的大型舞蹈培训机构

专业成人零基础舞蹈教练培训机构——（葆姿舞蹈）开设肚皮舞教练班、爵士舞教练班、拉丁舞教练班、瑜伽教练班等，长年面向全国火热招生中！！！一切从零基础开始
课程咨询：13779935960   Q Q；3242605129 （小雨老师）
报名地址；湖里区仙岳路龙门天下678号6楼葆姿（sm一期斜对面）

瑜伽教学内容概括：
基础理论+瑜伽坐姿+瑜伽呼吸+初、中、高级体位法+授课技巧
通过系统的体系化教学，培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一！
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。

爵士教学内容
基本功训练身体协调性、控制力、动作质感 爵士舞体系与分类概述，New Jazz ，HipHop Jazz，抒情爵士，Raggae雷鬼等 根据不同风格的音乐培养学生动律、乐感节奏 爵士舞经典套路组合训练 体能训练 初、中、高不同级别不同风格的成品舞学习 演出实践训练以及道具运用，帽子、椅子、拐杖等 授课技巧、教学口令、教学流程及讲解动作剖析 编舞技法：看、听、模仿、组合、创新、灵活变通 授课实践训练。

肚皮舞教学风格：埃及风、土耳其风、阿根廷风、民俗风等
体能训练，身体协调、控制力、软开度练习；
基础动作配合音乐组合训练，提升肚皮舞专业姿态；
复合SHIMMY训练、肚皮舞中段动作、肚皮舞跨部动作；
初级舞蹈学习，从中加强基本功和舞感；
不同级别、不同风格的舞码学习，基本功训练贯穿整个学习期；
对东方舞的文化进行系统的分析，不同流派，不同道具，时期风格的变化等；
舞蹈感情的训练，手势，眼神训练；
授课技巧讲解，剖析大课流程；
锻炼即兴表演能力，通过不同打击节奏，分析不同动作；
针对学员薄弱环节加强训练、突破；
提高学生个人整体的舞蹈素质，群舞培养集体协作能力；
对于舞蹈服饰的由来及个人的搭配进行指导，学习舞台妆容技巧。
拉丁舞教练班 
伦巴（铜牌、银牌、***考级套路男女步），恰恰（铜牌、银牌、***考级套路男女步），牛仔舞（银牌、***男女步），桑巴（***男女步），斗牛基本舞步。授课技巧教学，创编选手套路技巧，拉丁舞基本功、理论、身体素质等训练。

学成获益 
1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级拉丁舞教练班证书。
2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。
3．表现者可加入葆姿舞团及推荐工作。