厦门瑜伽培训哪里好 葆姿舞蹈瑜伽零基础培训

瑜伽现在基本上已经普及在大家的生活中了，你可以不会教瑜伽，但是你不可以不练瑜伽，现在你还没练嘛？那你就OUT了！！赶紧跟着我们一起练起来吧！！

葆姿舞蹈培训学校——开设拉丁舞，肚皮舞，爵士舞，瑜伽等教练班培训课程，营业面积近万平米，10间大型教室，配备演播厅、摄影棚，外地学生过来提供住宿。葆姿舞蹈定期邀请国内外知名导师亲临指导，是目前国内综合型零基础职业舞蹈培训学校，规模大，品牌保障，就业率高，提供实践授课机会。是都市女性品牌，传授国际新潮流舞蹈。

葆姿瑜珈教练班导师团队拥有丰富的瑜伽习练经验和数十年教学经验，强调哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养学员自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。

瑜伽教学内容：
1、初级瑜伽教练:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
2、中级瑜伽教练:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
3、高级瑜伽教练:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程

追梦热线：18482921252（即微信）朱珠老师
学校地址：福建省厦门市湖里区枋湖东路958号4楼（禾山派出所、双十中学、尚忠、岭下）
视频欣赏：了解更多请登陆葆姿：http://www.ai***/
报名活动：越早报名享受活动价格及礼品，并在厦门8家葆姿女子健身会所免费享受上千节热舞课程、局部塑形器械、跑步机、桑拿淋浴。。。