福建省瑜伽培训【葆姿舞蹈】近万平米教学场地

经常跳舞既可以防止体重过重，也可以防止体重过轻。一周两次的舞蹈课是一种很好的运动方式，它让你在不停歇的舞蹈动作中得到有氧锻炼。研究表明跳舞能让人每小时消耗300卡路里，相当于精神饱满的快速步行。而拉丁舞和爵士舞的效果能与慢跑这样的有氧运动相媲美。激烈的有氧操可以使心脏强壮，比打游泳更有效!

葆姿舞蹈培训优势
1.厦门职业舞蹈教练培训品牌，选择葆姿，实现你梦想的开始
2.拥有近万平米优质教学环境，专业设备器材，国外进口高端影像设备，多功能演播室，3000平户外瑜伽场地等为学员提供展示自我才华的高端平台
3.采用学院派，流行派双重教学体系，的师资力量，的舞蹈精英，引领热 舞风潮，全国招生，让你从零基础走向专业化
4.传授国际新潮流热舞动作与独特课堂实战技巧，让你成为教学风格与舞蹈技能兼优的高质量舞蹈人才
5.定期举办国内外资深导师魔鬼集训，掌握前沿舞蹈元素
6.葆姿舞团蓄势待发，打造卓越魅力的舞者，让你成为的DANCER
7.口碑教学，，考试合格颁发AAA级舞蹈教练证书
8.演出与就业，安排实践授课和演出机会，让你更优雅自信。表现即可加入葆姿舞团或留校任教

职业瑜伽教练班——身心合一，静享人生
初级瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
职业有氧舞蹈教练班——热辣性感、激情洋溢，轻松易学，随意自由！
从零基础开始学习基本舞步，音乐结构分析，舞蹈律动训练；理论学习：特点与分类；体能训练，教授新潮流行的组合套路；教学口令、指导技巧的教学法及编排技巧。传授两种不同授课风格：自由风格，让你随心所欲地去发挥你的个人魅力；预置套路风格，让你对音乐的理解浅入深出，编排属于自己的情感套路。

报名地址：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2（罗宾森购物广场）
0592-5850833 Q Q1956930626