新一期瑜伽锻炼狂潮来袭,不必再担心因为姿势不对引发各种受伤,葆姿舞蹈学校,国际导师,带您正确的学习瑜伽!通过系统的体系化教学,培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达到身心合一!
葆姿舞蹈培训学校(Poise Dance Training School)全国综合性零基础职业舞蹈培训学校。师资团队均为舞蹈界资深导师,拥有国家颁发指导证书。学校将严谨的教学与国内外流行趋势进行双向结合,系统化的教学体系、标准化的魔鬼训练、战略化的职业规划,在业界拥有强大影响力。葆姿舞蹈培训学校,零基础职业舞蹈教练培训品牌。
教学内容
初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
学校设施
学校提供优质教学环境,设备专业齐全,拥有近万平米分类舞蹈教学场地,十多间大型排练室,户外瑜伽室,国外进口影像设备,摄影室、多功能演播室等,为学员提供展示自我才华的平台。外地学生提供学校宿舍。
授课时间
开班时间:2015年11月01日,
学习周期:2个月,单月开班,分全日制班和晚班
全日制班:周一至周五09:40-10:40 11:00-12:00 14:00-15:00 15:20-16;20 课后自习2小时 (复习教学内容以及模拟教学演练)。周六周日休息。
晚班制:周一至周五 18:30-19:20 19:30-20:20 20:30-21:20 (晚班制针对上班人群)周六周日休息。
报名方式:
咨询:18850544374燕子老师
地址:美新店:厦门市思明区厦禾路877号美新广场3层
葆姿舞蹈:http://www.poise***
艾美纪:http://www.ai***
【葆姿瑜伽培训】零基础瑜伽教练证专业培训
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