瑜伽作为东方古老的强身术之一,也是艺术,它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受....练习瑜伽,是全身心自由的过程。
学校简介
葆姿舞蹈培训学校(Poise Dance Training School)全国综合性零基础职业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈五大舞种职业教练班体系课程。
学校设施
学校提供优质教学环境,设备专业齐全,拥有近万平米分类舞蹈教学场地,十多间大型排练室,国外进口高端影像设备,摄影室、多功能演播室等,为学员提供展示自我才华的高端平台。外地学生提供学校宿舍。
瑜伽修行狂潮来袭,不必再担心因为姿势不对引发各种受伤,葆姿舞蹈学校专业瑜伽教练班国际导师,带您正确的学习瑜伽!通过系统的体系化教学,培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达到身心合一!
哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、瑜伽中各种技能的学习、瑜伽经典理论和现代瑜伽理念的学习、以及瑜伽教学技巧的学习。葆姿瑜伽力求以系统的教学模式,给您带来一个光明的起点!
教学内容
初级瑜伽教学:瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法。
中级瑜伽教学:瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程。
高级瑜伽教学:瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
学成获益
1.考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级瑜伽教练班证书。
2.表现者可参加影视微电影拍摄或专业瑜伽教学视频录制。
3.表现者推荐工作。
葆姿舞蹈培训学校新一期火热招生中!!中秋活动惊爆价格!!更有丰厚礼品等你拿!送完为止!!报名从速:仙岳路678号龙门天下6层SM对面 (公交乘至仙岳路口 SM城市广场 富环大厦 白果山 )联系人:媛媛老师 电话:13459288278即为微信 Q Q:1505919017
【葆姿舞蹈国庆新活动】厦门哪里学瑜伽好
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