厦门舞蹈-学拉丁有什么好处？葆姿舞蹈简介及优惠介绍

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学舞蹈会有哪些好处？
1、形体优美：通过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使我们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
　　2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使我们更有节奏感。
　　3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，身体的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高女性的身体素质。经过训练，我们的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
　　　　　4、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了我们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
　　　　5、培养自信心：舞蹈演出能培养我们表演的能力，使人不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
　加入葆姿吧，无论你是零基础还是舞艺精湛，葆姿都能让你得到成长！
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拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界。葆姿拉丁舞教练班带给你与众不同的授课方式。激情的桑巴，活泼的恰恰，婀娜的伦巴，逗趣的牛仔，从零的开始到一百分的蜕变，拉丁舞师资团队，规模化的教学环境，给你全程悉心指导！
　　伦巴(rumba)起源于古巴，舞姿舒展妩媚优美，配上缠绵的音乐，使舞蹈充满浪漫情调！
　　恰恰(cha cha)起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑！
桑巴舞(samba)起源于巴西，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变！
　　斗牛舞(paso doble)起源于法国，发展于西班牙，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋！
　　牛仔舞(jive)起源于美国，音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈！
　　教学内容
　　葆姿拉丁舞教练班授课内容由中国体育舞蹈联合会制定统一教材，主要包括：伦巴(铜牌、银牌、***考级套路男女步)，恰恰(铜牌、银牌、考级套路男女步)，牛仔舞，斗牛，桑巴等
　　1.培养拉丁舞美感，提供展示自我艺术魅力的平台。
　　2.练出漂亮有弹性的肌肉线条，提升自我气质，增加自信心。
　　3.弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防。
　　4.成为卓越的Latin舞者以及独具个人教学特色的拉丁舞老师。
　　授课时间
　　每单月1日开班，学习周期2个月，每天训练3小时，周六、日休，白班9：4:00—16:20:00，晚班18:30—21:30。
　
教练班福利：1、 赠送健身房大班课，学习期间可以吸收不同老师的教学模式，提升自我的授课技巧。可在厦门8家店通用
2、 课后提供2个小时的自习时间，巩固当天所学的教学内容，加强学员的熟悉度。
3、 每年举行炫舞宝贝舞蹈比赛，提供很好的表演及交流机会。
4、 学完之后有安排实践课程的机会，者可申请留任葆姿。
5、 可在葆姿舞蹈培训学校查阅个人的信息，及考试表演视频，留下个人的精彩瞬间。
6、 毕业之后，还有葆姿影视团队专属制作个人的毕业作品，有写真和个人舞蹈的展示与介绍，为学员省去了自己宣传制作
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