厦门哪里有瑜伽培训—葆姿舞蹈学校

瑜伽对身体健康的益处
一、      活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用
二、      外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。
三、      活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官
四、      增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加
五、      改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。
六、      心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。
葆姿舞蹈学校专业瑜伽教练班国际认证导师，带您正确的学习瑜伽！通过系统的体系化教学，培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一！

哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、瑜伽中各种技能的学习、瑜伽经典理论和现代瑜伽理念的学习、以及瑜伽教学技巧的学习。葆姿瑜伽力求以系统的教学模式，给您带来一个光明的起点！
葆姿舞蹈发展平台：
    1.葆姿有自己的影视媒体艾美纪，学员有机会与导师同台拍摄高品质MV；
    2.葆姿舞蹈每年定期举办炫舞宝贝舞蹈大赛，为学员提供高端的自我展示平台和难得的舞蹈交流机会；
    3.葆姿舞蹈教学严谨、品牌保障，毕业学员在业界广受好评，就业机会丰富；
    4.葆姿在厦门已经开设八家专业女子健身会所，毕业学员有机会在会所兼课或应聘成为葆姿会所的高薪全职教练。

报名地址：
宝龙店：嘉禾路292号宝龙中心3楼
宝马店：禾祥西路17号宝马花园2层
美新店：厦禾路877号美新广场3层
富山店：厦禾路1228号聚泰大厦3层
美仁店：厦禾路628号美仁广场2层
龙门店：仙岳路678号龙门天下6层
罗宾森店：厦禾路罗宾森广场2楼A区L2

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