东方神秘之舞——肚皮舞培训、零基础学员全国火热招生

肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外，肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，内在腹腔和子宫等器官，对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助作用。
源于埃及的东方神秘之舞——肚皮舞。以其妖娆的舞姿、动感的旋律，征服着世界各地的女性。因此，肚皮舞教练逐渐成为职业新宠儿。葆姿舞蹈培训学校打破传统学习方法，将肚皮舞迷人的舞蹈特质及活泼的授课风格传授给学员，在充满异国情调的乐曲中尽情释放肚皮舞魅力！
埃及风格： 内敛含蓄，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度较小，强调对肌肉的控制！
土耳其风格：动作大胆、奔放、炫目，动作弧度较大，胯部摆动夸张！
阿根廷风格：近几年国际为流行的风格，融合探戈、芭蕾、现代舞等，舞姿舒展大气！

教学内容
课程设定初级、中级、高级三个大阶段：优雅脱俗形体舞入门→基本功训练提升协调性、肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力→教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码→肚皮舞节奏培养→强化技巧→教授以棍子、纱巾、金翅、绸扇等道具舞码→高级舞码→肚皮舞授课技巧→即兴舞”作为学习重点，做到闻声起舞，进入肚皮舞的高境界。

教学目标
1．成为舞台上千娇百媚、力强、表现力出众的肚皮舞舞者。
2．修炼女性、风情万种的魅力，提升气质、增强自信心。
3．纤腰、瘦臂，性子宫肠道，对痛经、内分泌失调有作用。
4．力争成为一名具有个人魅力和教学水平的肚皮舞老师。
【葆姿简介】
　　 葆姿成立于2008年，坐落于美丽的海滨城市厦门。从开办厦门纯女性私人健身会所起步，逐步建立了以女子健身、女子美疗、舞蹈培训、影视制作、网站建设为核心的一站式全方位女性时尚生活服务类平台。“变则通，专则达”，葆姿目前已成为具实力的文化产业公司之一，致力于为全球女性提供更高品质的生活服务。
葆姿：http://www.poise.ai***
葆姿舞蹈培训学校
　　 简介：葆姿舞蹈培训学校（Poise Dance Training School）是厦门综合性零基础专业舞蹈培训学校。下设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、有氧舞蹈等五大课程类别。拥有一支高学历，强专业的教师团队，具有丰富的教学及表演经验。特色小班制授课，在业界拥有强大影响力。葆姿舞蹈教学，国内零基础职业舞蹈教练培训。

报名地址：厦门市思明区厦禾路罗宾森广场2层A区L2
详情咨询：晓霞老师 13110928338（微信） 0592-5850833 Q Q1956930626
葆姿零基础舞蹈培训： http://www.poise***
更多舞蹈视觉欣赏（艾美纪）：http://dance.ai***/list14-1.html

厦门葆姿女子健身8家店一卡通用：
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2（罗宾森购物广场）
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场）
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场5层/2层（二市）
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（故宫酒店对面）
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园对面）
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸对面）
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层（双十中学）
宝龙店：厦门市嘉禾路297号宝龙中心3楼（宝龙中心站）