想要了解爵士舞的奥妙吗?
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无论你是打工族,还是创业者,
无论你是否有舞蹈基础,或者对身材并不够自信!
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所以,请相信自己!
爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在。
葆姿成立于2008年,坐落于美丽的海滨城市厦门。从开办厦门纯女性私人健身会所起步,逐步建立了女子健身、女子美疗、葆姿舞蹈、影视制作、网站建设为核心的一站式全方位女性时尚生活服务类平台。葆姿目前已成为具实力的文化产业公司之一,致力于为全球女性提供更高品质的生活服务。
葆姿舞蹈培训学校爵士舞教学风格:
Power Jazz: 极具劲爆的力量型Jazz,注重点和力的爆发及控制!
Sexy Jazz: 性感魅力的全面释放,注重女性的妩媚表达!
Hiphop Jazz :hiphop的巧妙融合,注重节奏律动,帅气酷炫 !
Lyrics Jazz::由芭蕾舞演变而来,绅士与优雅并重,也是基础舞种之一!
葆姿教学环境:
学校环境优雅,设备齐全,拥有近万平方米的教学场地。学校配有专业舞蹈教室、排练室供不同舞种的学生排练学习,配有大型演播室、专业摄影室为学员展示才华提供平台,还配有休息室、会议室、更衣室、淋浴室等为学生提供贴心的生活休闲服务。
葆姿舞蹈培训学院教练班福利
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2 .采用学院派,流行派双重教学体系,的师资力量,的舞蹈精英,引领热 舞风潮,全国招生,让你从零基础走向专业化
3.全国招生,传授国际新潮流舞种元素与独特课堂实战技巧
4.颁发教练资格证书,安排实践授课和演出机会,表现可加入葆姿舞团
5.口碑教学、认证,让你成为教学风格与舞蹈技能兼优的高质量舞蹈人才
6.拥有近万平米优质教学环境,专业设备器材,国外进口高端影像设备,多功能演播室,为学员提供展示自我才华的高端平台
7.传授国际新潮流热舞动作与独特课堂实战技巧,让你成为教学风格与舞蹈技能兼优的高质量舞蹈人才
8.学习期间安排教练班模拟实践授课的机会(让学员更快掌握教学技巧,避免紧张感)
9.定期举办国内外资深导师魔鬼集训,掌握前沿舞蹈元素
10.葆姿舞团蓄势待发,打造卓越魅力的舞者,让你成为的DANCER
11.演出与就业,安排实践授课和演出机会,表现即可加入葆姿舞团或留校任教
12.每年举行炫舞宝贝舞蹈比赛,提供很好的表演及交流机会。
13.毕业之后给每一位学员拍摄个人视频舞蹈展示和写真,为每一个学员提供免费的包装。
14.口碑教学,认证,考试合格颁发AAA级舞蹈教练证书
15针对外地学员有提供宿舍环境
注:葆姿舞蹈培训学校坐落在美丽的厦门,厦门是一座闻名遐迩的港口风景旅游城市。丰富多彩的旅游资源,相互映衬的山色海景,构成了一幅“城在海上,海在城中”的优美画卷,吸引了众多的中处游客。学校提供温馨舒适的宿舍,设施设备齐全,让您在美丽的鹭岛厦门边学习边旅游。
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厦门葆姿女子健身直营连锁店一卡通用:
龙门店:厦门市仙岳路678号龙门天下6层(SM城市广场)
宝马店:厦门市禾祥西路17号宝马花园2层(故宫酒店对面)
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美仁店:厦门市厦禾路618号美仁广场2层(二市)
枋湖店:厦门市湖里区枋湖东路958号4层(双十中学)
罗宾森店:厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2(罗宾森购物广场)
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